别以为跑步就是随便跑跑，如果你买的鞋子不适合跑步，长久下来，身体会受到运动损伤。所以，喜欢跑步的人一定要选择一双舒适合适的专业跑鞋，减少运动损伤的同时运动起来更加有精神，事半功倍。那么跑步鞋什么牌子好？下面跟随挖品君一起来看看吧！
NO.1ASICS亚瑟士
NO.2NewBalance
NO.3Nike耐克
NO.4Adidas阿迪达斯
NO.5Mizuno美津浓
NO.6PUMA彪马
NO.7李宁LINING
NO.8安踏ANTA
NO.9Reebok锐步
NO.10特步XTEP
一双良好的慢跑鞋应合乎下列条件
（一）后跟要牢固，才能使脚踵稳定，不易倾斜。
（二）后跟的上方要有适当突起的衬舌，既能保护跟腱，又不会刺激跟腱才行。
（三）鞋带的下方，需有衬舌，才能保护脚背及伸趾肌腱。
（四）鞋头最好要高且圆，才不会夹住脚趾，或造成趾甲床血。
（五）鞋跟要宽大稳固，鞋底要有柔软的的夹层，以吸收冲击的效果。最后端须呈斜面状，以利脚向前移动。
（六）鞋底要分层，前后的厚度及材料不同。最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨，但也不要硬到失去缓冲的效果，并且须有适当分布的突起物，对地面才有牵引力，才不会滑倒。
（七）鞋底的前1/3处要柔软，才能适合庶趾关节的背曲，减少跟腱的伤害。
（八）选鞋时间最好在下午。因为那时的脚己经活动了几个小时，会比早晨时大。并且选鞋时要穿着运动袜，最好先一脚穿新鞋，另一脚穿旧鞋，这样相互比较之后，才两脚都穿新鞋，最容易看出是否合脚。
（九）脚趾前端应预留空间，不可和鞋头接触，因为鞋子穿久了可能变宽，但不会增长，因此鞋子的长度一定要比脚的实际长度多2、3公分以上比较适当。
（十）各厂牌的跑鞋售价不一，有的高达几百元，对一般人来说，并不需要去买最贵的，因为较贵的跑鞋往往是名牌的竞赛鞋，为了减轻鞋的重量而有所不同，这种竞赛用的跑鞋并不适合平时的训练，因此不要被价格所迷或。
（十一）鞋面材料对价格的作用也很大。使用上等皮料制成的鞋面理论上比较耐用，但是实际上往往是鞋底先磨损。尼龙网编织成的鞋面比较轻，透气性较佳，脚比较容易保持乾燥凉爽，在长距离的赛跑时，也能适度的伸展以容纳稍为肿大的脚，这些都是它的优点因此不必坚持非买皮面的跑鞋不可。
按照上述原则，就可以买到一双良好的慢跑鞋了。
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